75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于(yú)多(duō)少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升

　　牛奶是最(zuì)古老的天(tiān)然饮料之(zhī)一，被誉为白色(sè)血(xuè)液，对人体的重要性可(kě)想(xiǎng)而知。

　　牛奶顾(gù)名(míng)思(sī)义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在(zài)不同(tóng)国(guó)家，牛奶也分有(yǒu)不同的(de)等(děng)级。

　　牛奶含(hán)有(yǒu)丰富的(de俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛奶(nǎi)是人(rén)体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当(dāng)，利于钙的(de)吸(xī)收。

　　种类复(fù)杂(zá)，至(zhì)少(shǎo)有100多种，主要(yào)成份有水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖(táng)、无机盐(yán)等。

牛奶的(de)食用(yòng)禁忌

　　牛奶并(bìng)不是(shì)越(yuè)浓越好的。

　　有人认(rèn)为(wèi)，浓牛奶(nǎi)的营养(yǎng)价值更高一些，实际上所(suǒ)谓(wèi)的浓牛奶不过(guò)是水(shuǐ)的比例(lì)减小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较弱的人喝浓(nóng)牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振(zhèn)等不良问题。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛(niú)奶和(hé)巧(qiǎo)克力搭配(pèi)在一起食(shí)用，认为这样味(wèi)道更好，实(shí)际上将牛(niú)奶和巧(qiǎo)克力一起吃(chī)的(de)话，就引起草酸反应，严重的话甚(shèn)至会(huì)引发缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为将牛奶(nǎi)和(hé)稀饭一(yī)起食(shí)用，可以做到营养(yǎng)互补。

　　实(shí)际(jì)上这种做法(fǎ)是不(bù)正确(què)的。

　　牛奶中的维生(shēng)素(sù)A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化(huà)酶破坏(huài)，所以应(yīng)该分开(kāi)食用。

　　不要空(kōng)腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可以为身体补充营(yíng)养，其实这样做是错误(wù)的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转(zhuǎn)化为热量(liàng)消耗(hào)掉(diào)，这(zhè)样实际上是起(qǐ)不(bù)到什么营养滋补(bǔ)作用的(de)。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样(yàng)牛奶(nǎi)中的营养才(cái)能最大限(xiàn)度(dù)的(de)被(bèi)人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时(shí)候(hòu)，用牛(niú)奶送服，这样做(zuò)会破坏药物中的有(yǒu)效成分，起不到治疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大(dà)家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破(pò)坏牛奶中的营养成分(fēn)，另外，在(zài)煮牛奶(nǎi)的时(shí)候，也不(bù)要往里(lǐ)面(miàn)加糖，否则会危害我们的身体(tǐ)健康(kāng)，最好是(shì)煮(zhǔ)完之后再加。

　　牛奶不能(néng)和茶一起饮用。

　　如(rú)果将(jiāng)茶和牛(niú)奶一起饮用(yòng)的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对(duì)牛奶(nǎi)中钙(gài)的吸收，所以(yǐ)大家在喝牛奶(nǎi)的(de)时(shí)候，一定要注(zhù)意不要喝茶一起饮用(yòng)。

75克等于(yú)多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛(niú)奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之间(jiān)

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶(nǎi)大约重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公式(shì)计算

　　所(suǒ)以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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