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糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美(měi)式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美(měi)式添加更多冰块(kuài)，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值并不(bù)是适(shì)合所(suǒ)有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行(xíng)。