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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点color: #ff0000; line-height: 24px;'>哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点(píng)果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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