莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(mín一厢情愿是什么意思g)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)一厢情愿是什么意思缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián一厢情愿是什么意思)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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