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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较(jiào)常见的水果,含有一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳水化合物等营养成分(fēn),

　　减肥期(qī)间适(shì)量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子没(méi)有燃烧脂肪的作用,不能只(zhǐ)通(tōng)过吃柚子进行(xíng)减肥。

沙田柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都(dōu)有它适合(hé)自己的(de)大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在(zài)看(kàn)柚子时(shí)，不(bù)要看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多(duō)半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来(lái)也没有(yǒu)什么味道。

　　形状(zhuàng)上的(de)话(huà)，好(hǎo)的(de)柚子(zi)一般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较好，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就建议(yì)不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没(méi)成熟(shú)的时(shí)候表皮都是青色(sè)的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没(méi)有什么水分(fēn)了，没有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光滑均(jūn)匀、毛(máo)孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光的，就(jiù)说明这种柚子是生(shēng)长得比(bǐ)较(jiào)好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子不(bù)泛光(guāng)的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这个(gè)柚(yòu)子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的(de)，能够按(àn)进(jìn)去(qù)的(de)，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以放弃了。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选才甜

　　挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚(yòu)子时，不要看太(tài)小的，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明(míng)显的(de)黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的(de)了，里(lǐ)面已经没有什么水分了，没有水分的(de)吃起来(lái)会太(tài)干。

　　三(sān)、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手(shǒu)指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但(dàn)如果(guǒ)是软软的(de)，能够按进去的，就说(shuō)明这个(gè)柚子里面(miàn)已经干(gàn)了，里面(miàn)的果子所(suǒ)剩无(wú)几了，这种柚子就可(kě)以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容(róng)县沙(shā)田柚。

　　沙(shā)田柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇(huáng)所赐而得名(míng)列为(wèi)贡(gòng)品，容(róng)县(xiàn)种植沙田柚的历(lì)史(shǐ)已有两千多年，其果(guǒ)大形美、味(wèi)甜蜜(mì)且耐贮(zhù)藏，而果实(shí)则为葫芦形(xíng)和梨形，果(guǒ)蒂部呈(chéng)短颈状，果底常(cháng)有古铜(tóng)钱大的环状(zhuàng)印经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感圈内有放射沟(gōu)纹(wén)，常(cháng)称(chēng)为菊花底(dǐ)或金(jīn)钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水果珍(zhēn)品“天然(rán)罐(guàn)头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较(jiào)直立，果实梨形(xíng)或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口(kǒu)呈(chéng)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感现出白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质上等。

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