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修正丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效(xiào)果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜(shuāng)有效果(guǒ)的。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非常(cháng)有效果的，但是需要规(guī)范的使用，在每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可(kě)以(yǐ)使得胸部的细胞(bāo)运动，从而(ér)使得这些细胞(bāo)变得活跃(yuè)而增长，同(tóng)时(shí)晚上也(yě)需(xū)要进行(xíng)一次，一般在一个月(yuè)左(zuǒ)右就能看(kàn)见胸部变大，除了这(zhè)种方(fāng)法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以(yǐ)会反弹，是因为(wèi)很(hěn)难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸功效的成(chéng)分微乎其(qí)微，所以就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法(fǎ)和(hé)按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合(hé)胸部发育(yù)的(de)自然规律，从(cóng)而使胸部实现(xiàn)二次自(zì)然健康发育,全(quán)面(miàn)提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形(xíng)，使乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用(yòng)自然丰胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮(yǐn)食上注意及时补充营养，尤(yóu)其(qí)是(shì)补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养含量且(qiě)能够促进乳腺(xiàn)发育(yù)的食物，也不(bù)是说(shuō)每日都要吃(chī)，适量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动(dòng)，比如瑜伽(gā)、俯卧(wò)撑、游泳这些，都是可以帮助(zhù)女性更好(hǎo)的增大(dà)胸肌，从而起到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营养(yǎng)的摄(shè)入(rù)

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮食主打，因为含(hán)丰富(fù)蛋(dàn)白质的(de)食物(wù)，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻(má)及粟(sù)米等成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和坚(jiān)果类(lèi)食品是有(yǒu)效的天然健胸(xiōng)滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重点，因为富(fù)含维他命(mìng)C的食物(wù)，可防止胸部(bù)变形。

　　让(ràng)芹菜(cài)、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为主要(yào)蔬菜，因为蕴(yùn)含(hán)有丰富(fù)维他命E的食(shí)物，有助胸部发(fā)育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花(huā)及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利于(yú)丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍几(jǐ)个简单(dān)丰胸动作，能帮助(zhù)身体调整(zhěng)内在气息，促(cù)进胸部血(xuè)液循环(huán)和营(yíng)养供给(gěi)，锻(duàn)炼胸部(bù)肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬(tái)头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两手垂(chuí)放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时(shí)，会感到尾椎处往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤2的姿(zī)势上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然(rán)后呼气(qì)，两手往上举起(qǐ)，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左(zuǒ)侧，两(liǎng)脚膝盖(gài)为弯曲，左手(shǒu)放(fàng)在右(yòu)膝盖侧(cè)面，然(rán)后右手带动身(shēn)体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换(huàn)另一(yī)侧身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么(me)用效(xiào)果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸部，水(shuǐ)温(wēn)稍高些对(duì)加速胸腺组织血液循(xún)环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指(zhǐ)一边，另外(wài)四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张开(kāi)，从两边胸部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的(de)形状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向(xiàng)中(zhōng)央(yāng)推，推到中央后(hòu)同时右手从左乳下(xià)方将左乳尽量往上推，就(jiù)是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸(xiōng)部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子(zi)状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子(zi)，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳(rǔ)房后从底(dǐ)部(孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理不(bù)是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油都(dōu)吸收干(gàn)为止。