什么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步(bù)频的(de)计(jì)算方法是(shì)所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子的。

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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是5015英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸步(bù)，步幅就(jiù)是(shì)一步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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