怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的(de)胡(hú)萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处吃(chī)南(nán)瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控(kòng)制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道(dào)不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘发生等(děng)有一定的(de)辅(fǔ)助(zhù)作用。

怎(zěn)么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的(de)颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个(gè)品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜(tián)的(de)就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以，什(shén)么(me)样的南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的(de)不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度(dù)就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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