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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食(shí)物(wù)增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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