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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟(shú)的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号列腺肥大的(de)病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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