莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。中国欠别国钱吗p>

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。中国欠别国钱吗

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)中国欠别国钱吗是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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