莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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