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　　上火了(le)可以吃猕猴桃。

　　从(cóng)中(z将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物hōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)和(hé)矿物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状。