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　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性(xìng)好(瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织hǎo)的专业足球运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形(xíng)了。