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面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃(chī)。具体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠(níng)檬酸、苹(píng)果酸等(děng)酸性成(chéng)分(fēn)，可以加快胃液(yè)的(de)分泌，从而促(cù)进机体消化功(gōng)能，可(kě)用(yòng)于治疗消化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含有(yǒu)糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生(shēng)素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，有利于促进(jìn)机体排尿(niào)，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精(jīng)随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体(tǐ)质、促进消化(huà)、开胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮(pí)，但是(shì)五个棱角边(biān)上的果皮(pí)较(jiào)硬，且(qiě)口感发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃(táo)中含有的维生(shēng)素(sù)和纤维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的(de)症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那(nà)些果(guǒ)皮绿中带一点黄(huáng)，这(zhè)样(yàng)的(de)果实不软不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实已经熟透了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实(shí)较青的(de)话证明果(guǒ)实还未熟，吃起来(lái)味(wèi)道(dào)酸(suān)涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃(táo)的(de)时候尽量(liàng)选择那些有五个棱角的，如果发现(xiàn)棱角有破损就(jiù)不要购(gòu)买了，之后容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇形怪状的(de)，这些果实的养分分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮(pí)是否有破损，尽量选择(zé)那些(xiē)完整的(de)，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收光照会使养(yǎng)分溢出，在果实(shí)表面(miàn)形成一层蜡质，带有一(yī)定(dìng)的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法，在(zài)购(gòu)买时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且较为(wèi)饱满，还(hái)有一定(dìng)的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏(niē)一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较(jiào)软，甚(shèn)至整体偏软(ruǎn)的话(huà)就不(bù)要(yào)选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利(lì)于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下分量(liàng)，如(rú)果较重的话证明水分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选(xuǎn)的时(shí)候也不应(yīng)只(zhǐ)追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话口感也会变差，尽量选择正常大(dà)小的。

杨桃(táo)怎么(me)挑选才(cái)甜，六(liù)种方(fāng)法教你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　杨桃的营养(yǎng)的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的(de)形状有五(wǔ)个棱(léng)角，挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些奇(qí)形(xíng)怪状的；果皮要保(bǎo)持完整，没(méi)有破损；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在(zài)手里(lǐ)面感觉较重的(de)最好，但(dàn)不要选择那(nà)些太重的。