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民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘诀头(tóu)发剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多2个(gè)月到6个月左右能长回(huí)来的。

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头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔了大概(gài)多久能(néng)长回来，3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了大概(gài)多2个月到6个(gè)月左右(yòu)能(néng)长(zhǎng)回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右的时间一(yī)般可以长(zhǎng)回来。

　　头(tóu)发(fā)上长需(xū)要一(yī)个(gè)漫长的(de)过程,很多时候因为生活的压力可能在冲动之下(xià)剪完头(tóu)发会(huì)出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规(guī)的医疗机(jī)构嫁接头发(fā)。

一星(xīng)期头发能长1cm吗(ma)

　　头(tóu)发的生长速度(dù)因人而异，不同季节的生长速度(dù)也是不同的。

　　一般来说，不患(huàn)有(yǒu)各(gè)种(zhǒng)脱发疾病的健(jiàn)康成年(nián)人头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季(jì)头(tóu)发的生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用什(shén)么(me)可以(yǐ)让头发长得更快(kuài)

　　1、每(měi)隔6-8周(zhōu)修(xiū)剪一次发(fā)尾(wěi)

　　虽然剪(jiǎn)掉(diào)发(fā)尾(wěi)会影(yǐng)响头发整体长度，但(dàn)发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使(shǐ)新长出来的秀发(fā)更加(jiā)健(jiàn)康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起床(chuáng)后或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促进头皮血液循(xún)环(huán)，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长得更快(kuài)，但要注意，不要(yào)再头发还湿润时梳(shū)头，会给头发带来不同程(chéng)度的伤害。

　　同(tóng)时梳(shū)头发的梳子应该以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹风(fēng)机(jī)的(de)次数

　　如果你有(yǒ民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的u)天(tiān)天使用吹风(fēng)机的(de)习惯，逐步减少使用(yòng)次数和(hé)频率后你就(jiù)会(huì)发现头发比以前长得更快了，发尾分叉(chā)、发(fā)丝毛躁(zào)问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土(tǔ)豆汁(zhī)、蛋清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁(zhī)洗头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会(huì)使(shǐ)头发变(biàn)得(dé)干枯脆弱，例如(rú)维他命BAC就对头(tóu)发(fā)增长起到很重要的作(zuò)用(yòng)，你可以口服一些维生素类(lèi)补充产(chǎn)品(pǐn)或(huò)者多吃(chī)一些富含维(wéi)生素的(de)食物(wù)，也(yě)可(kě)以(yǐ)用土豆汁来洗头，每周坚持1民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的-2次，你的(de)头发会长得(dé)更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更(gèng)快(kuài)

　　蛋(dàn)清(qīng)中的修(xiū)复成分可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用(yòng)若干(gàn)个鸡蛋的(de)蛋清来给头(tóu)发做次(cì)发(fā)膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用1次(cì)，秀发会(huì)越来越强韧，长得自然(rán)也会(huì)更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上(shàng)可购买到的成(chéng)品精油，也(yě)可以选择自制，置(zhì)于(yú)十个手(shǒu)指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现(xiàn)头发在一(yī)天天变得浓(nóng)密柔软且更具光泽感(gǎn)，荷荷巴(bā)油、椰(yē)子(zi)油及橄榄油(yóu)等都是助生长强(qiáng)韧秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护理产(chǎn)品

　　含硅的(de)护理(lǐ)产品虽然可以(yǐ)暂时性制造更顺(shùn)滑更闪(shǎn)亮的效果，但长久使(shǐ)用并不(bù)利于头(tóu)发(fā)健康生长，

　　因为(wèi)硅会包(bāo)裹住发根(gēn)，锁住(zhù)水分同时堵塞毛囊，久而久(jiǔ)之头发会(huì)越来越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要头发生(shēng)长(zhǎng)地更快，就要尽量减(jiǎn)少使用含硅的(de)头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要把护(hù)发素(sù)用(yòng)在(zài)头皮(pí)上(shàng)

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但千万不要(yào)把护发素也(yě)抹在头皮上，护发素中的(de)成分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让头发看(kàn)起来油乎乎一(yī)团糟(zāo)，更可怕的是(shì)还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用(yòng)头发护理产品

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中(zhōng)的(de)高温会打开毛(máo)鳞片，帮助头发更好更深层吸收(shōu)护理(lǐ)产品中的营养(yǎng)成分，但注(zhù)意持续(xù)时间(jiān)只需(xū)要维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果(guǒ)没有(yǒu)蒸汽房(fáng)这个(gè)外在条件，还(hái)有一(yī)个简单的办法(fǎ)，就是在清(qīng)洁发丝、涂(tú)抹护发产品后(hòu)，用一条(tiáo)热毛巾包(bāo)裹住头(tóu)发，同(tóng)样能(néng)够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促进(jìn)新(xīn)陈代谢，每天喝足八杯水，不止(zhǐ)身体会(huì)变得健康，头发(fā)也跟(gēn)着变得更加(jiā)强(qiáng)韧(rèn)!头发(fā)健康，生(shēng)长速(sù)度就会加快，而且(qiě)多喝水还可(kě)以从(cóng)源头上防止头发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天(tiān)吃(chī)什么也能够决定头发的生长速度(dù)，多(duō)吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还(hái)有不同(tóng)肉类，合理(lǐ)的饮(yǐn)食搭配就(jiù)会帮助(zhù)头发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能够防(fáng)止头发脱(tuō)落和打结(jié)被扯断(duàn)，而(ér)且对肌肤也有益，能够帮助减少皱(zhòu)纹产生(shēng)。

要(yào)让头发长得快可以从多方面下手

1、两种不同牌(pái)子(zi)的洗发精交替(tì)使(shǐ)用、经常洗头，保持良好的清洁习惯(guàn)、经常梳头(tóu)发，头(tóu)发(fā)可(kě)倒著梳，对头皮的(de)血液循环(huán)和生长有帮(bāng)助、按摩头部或倒立或(huò)双(shuāng)腿(tuǐ)靠(kào)墙抬高，能(néng)让(ràng)血液加速循环至头(tóu)部，促进(jìn)头发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按(àn)摩头部，经常游(yóu)泳头发(fā)会(huì)长得特别(bié)快(kuài)速且(qiě)浓密(mì)。

　　避(bì)孕药洗头(不推(tuī)荐使用(yòng)，长(zhǎng)期使(shǐ)用有害健康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头(tóu)、用(yòng)葡萄柚的皮(pí)挤出来(lái)的汁(zhī)洗头(tóu)。

3、保持良好(hǎo)的饮食习惯，不(bù)要(yào)偏食(shí)，可(kě)多(duō)摄取蛋白(bái)质(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋(dàn)类制(zhì)品、黄豆类、优酪乳(rǔ)、起司等)、钙质、胶质(zhì)(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加(jiā)入(rù)迷(mí)迭(dié)香(xiāng)+天(tiān)竺葵/快乐(lè)鼠尾草+薄(báo)荷、使用含有海藻成(chéng)分的洗发(fā)精。

4、每天空(kōng)闲的时(shí)候，用十个指腹按摩头皮(pí)，到发(fā)热为(wèi)止(zhǐ)，可以促进头发健康而且快(kuài)速(sù)的生长。

把避孕药(yào)捣碎(suì)加入洗(xǐ)发精(jīng)洗头。

5、用(yòng)啤(pí)酒洗头。

　　好象有很(hěn)多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜(jiāng)加入(rù)洗(xǐ)发精洗头。

6、充(chōng)足的睡眠。