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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄(líng)决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到(dào)的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动(dò025是哪里的区号，025是哪里的区号查询ng)作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设施不符025是哪里的区号，025是哪里的区号查询合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85025是哪里的区号，025是哪里的区号查询之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力(lì)有限。

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