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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌(jì)急躁。在(zài)开始阶段一(yī)定要耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹埙(xūn)当然有(yǒu)许多困难(nán)，但只(zhǐ)要方法(fǎ)得当，坚持练(liàn)习(xí)。这些困(kùn)难也是(shì)能(néng)克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里(yǐ)再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的(de)好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项很(hěn)好的有氧运(yùn)动(dòng)。

　　4、多听一些(xiē)名家吹(chuī)的曲子，听必(bì)有益。晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里在(zài)听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名家(jiā)吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺(shùn)手(shǒu)处，有(yǒu)时(shí)间就练一会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成多(duō)，把一些(xiē)零散的时间都调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大略的(de)计划，在一段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技(jì)法，先要集中练，就是说在(zài)一段时间(jiān)内重点专练这(zhè)种技(jì)法。等到这种(zhǒng)技法(fǎ)练得(dé)差不多了，再练其他(tā)技法。练曲(qū)目也是如此。