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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(路由器有使用年限吗yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一路由器有使用年限吗般在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长(zhǎng)了。

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