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西瓜能够天天吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不能够天天吃(chī)的。

　　不主张天(tiān)天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量吃能够为人体弥补养(yǎng)分(fēn)，可是(shì)不主张天天吃。

　　西瓜(guā)归于寒凉性食物，长时间很(hěn)多(duō)食(shí)用会损害脾(pí)胃(wèi)，影响脾(pí)胃(wèi)正常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对生理期(qī)形成不良影(yǐng)响，

　　食用(yòng)者或许会呈现经血量少(shǎo)、痛经等(děng)症(zhèng)状。西瓜中含有很多的(de)水(shuǐ)分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠道水(shuǐ)分过多，

　　胃酸(suān)排泄添(tiān)加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状。西瓜中含(hán)有很多(duō)的糖类物质，过量食用(yòng)会导致食用者体内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和胰(yí)腺功(gōng)用(yòng)的(de)担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头(tóu)粗大(dà)健壮(zhuàng)青(qīng)绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂越绿,吸(xī)收的水分(fēn)就越(yuè)多,瓜就越(yuè)新鲜(xiān),确保西瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看西(xī)瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜(guā)底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚,而且(qiě)纹理规(guī)整的瓜,这(zhè)样的(de)瓜发育的很好(hǎo),会比纹理紊(wěn)乱(luàn)的好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较(jiào)均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　3、看西(5k是多少钱 5k是什么意思xī)瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状(zhuàng)比较均匀(yún)，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收(shōu)的(de)水(shuǐ)分就越多，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐明(míng)西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄(báo)、瓜(guā)肉、老练(liàn)快，且甜(tián)度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚，而(ér)且纹(wén)理规整(zhěng)的(de)瓜(guā)，这样的(de)瓜发(fā)育的很好，会(huì)比(bǐ)纹理紊乱的西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)。

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