随(suí)着社(shè)会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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