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胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗

胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救做鸡蛋羹的(de)时候不小心把(bǎ)水放(fàng)多了(le)煮出来的鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的(de)现象?的。

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鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把(bǎ)水放多了胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗煮出来的鸡蛋(dàn)羹(gēng)都是汤汤水水(shuǐ)的,有(yǒu)什么办法是可(kě)以补救(jiù)一下(xià)的(de)吗(ma)?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现(xiàn)不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生水因自来水(shuǐ)中有空气(qì),水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分(fēn)也会(huì)受损。

  也不(bù)宜(yí)用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是(shì)液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成(胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗chéng)型,最(zuì)佳黄(huáng)金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术(shù)创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及(jí)需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式(shì)可以无(wú)形中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗(dù)进食,可能出现高(gāo)脂血症或(huò)者高血压等(děng)状况。

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