牙(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会(huì)用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、5k是多少钱，5k是多少钱人民币000; line-height: 24px;'>5k是多少钱，5k是多少钱人民币维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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