新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋(yù)存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄(shè)入(rù)可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以(yǐ)代(dài)替部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物纤维，还(hái)可以起到一定的(de)润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长。所以可以通(tōng)过(guò)调(diào)节肠道(dào)微生(shēng)物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一个稍微大(dà)一点的(de)纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容(róng)易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎么(me)存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求的适宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要(yào)注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好的(de)话，那么不(bù)妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋头的方法，如果不(bù)是很多(duō)，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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