竹(zhú)荪是煮15分钟左(zuǒ)右的。关(guān)于竹荪煮多久(jiǔ)以及竹荪煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅(guō)竹荪煮多久，竹荪多久可以蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样煮熟等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

竹(zhú)荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久

　　是15分钟(zhōng)左右的。

　　15分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在煮之前先(xiān)用(yòng)淡(dàn)盐水泡发(fā)大(dà)约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头(tóu)封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪的花朵部分网(wǎng)状部分(fēn)，只保留茎部，否则会(huì)有怪味，竹荪也是野(yě)生菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟左右才可以(yǐ)吃，煮得时(shí)间越(yuè)久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的处理方法其(qí)实也不难，只要把它比较难(nán)清理的地方(fāng)都要注意去洗干(gàn)净就好(hǎo)了(le)，很难洗(xǐ)的缝(fèng)缝可以(yǐ)用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干净就好了(le)。

　　在处(chù)理的时(shí)候，去掉根部泥土后，放(fàng)入水(shuǐ)槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀切除根部粗老的(de)部分，切口保持圆(yuán)滑平(píng)整(zhěng)，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋(sǔn)装入(rù)蒸锅中。

　　直到它(tā)变得(dé)透但却又不烂(làn)、能够(gòu)撕开为止，这(zhè)时候(hòu)就要立即(jí)把(bǎ)它(tā)捞起来，然后用冷水冷却(què)，冷却的(de)时候务必要做到彻底的冷却，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪(sūn)用冷(lěng)水还是热水泡(pào)

　　都可(kě)以。

　　不管是用(yòng)冷(lěng)水还是(shì)热水都是可以用来泡竹(zhú)荪的(de)，两者唯一(yī)的(de)区别就是(shì)冷(lěng)水泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)所(suǒ)需要的时(shí)间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的时(shí)间比较短，建议可以根据(jù)个人方便的(de)时间(jiān)来进行选择。

　　但是需要注意的(de)是(shì)不建(jiàn)议用太烫的水来浸泡竹荪，建议(yì)使(shǐ)用(yòng)40-60℃左右的(de)温(wēn)水是比较(jiào)合适的，而且(qiě)浸泡的时间也不宜(yí)太长(zhǎng)，不然就会(huì)破(pò)坏竹荪中(zhōng)所含(hán)的营养物质，导致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪(sūn)的功(gōng)效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质、氨基(jī)酸(suān)、维(wéi)生素和矿物(wù)质，而且其(qí)中(zhōng)的氨基酸符合(hé)人体所(suǒ)需要(yào)的氨(ān)基酸比例，食(shí)用后可以为(wèi)人体补充多种营养物质，能够维(wéi)持(chí)人体组织(zhī)器官的(de)正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳(ké)：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食(shí)用后能够降低肺内的(de)热气(qì)，起到清肺热、降肺气的作用，因(yīn)此对于一些因为肺气上行(xíng)、肺(fèi)气亏虚(xū)所导致的(de)咳(ké)嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状(zhuàng)来说，可(kě)以适当(dāng)地吃(chī)一些竹荪，可以起到润(rùn)肺止咳的(de)作(zuò)用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可以有效地(dì)降低人体内的(de)热气，起到清热利湿的作用，因(yīn)此对于(yú)一些因为(wèi)体内(nèi)火气(qì)过大而出现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等(děng)症状(zhuàng)来说，都可以(yǐ)通过吃(chī)竹荪来进(jìn)行(xíng)缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者(zhě)：竹(zhú)荪(sūn)的性质偏寒(hán)性，食用后会对脾(pí)胃造成较大的(de)刺激，因此在吃的时候一定要(yào)适量食用，而(ér)且对于一些本身脾胃比较虚寒(hán)的(de)人(rén)群来说，建议(yì)最好是(shì)根据(jù)自身(shēn)的(de)肠胃(wèi)情况来决定少吃(chī)或不吃(chī)，以免(miǎn)食(shí)用后出现肠胃(wèi)不适的(de)症状。<蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样/p>

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种(zhǒng)食用菌类，具有一定的过敏性，食用后容易出现过敏的症状，因此对于一些过敏(mǐn)体质的人群来说(shuō)，在(zài)食用(yòng)竹荪之前最好是(shì)先(xiān)做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续(xù)食用，以免出现身体不(bù)适的症状。

竹(zhú)荪有哪(nǎ)些营养价值

　　一、含有丰富(fù)的营养(yǎng)物质，可(kě)以补充人体所需要的(de)能量。

　　二、具有明显的防病作用和(hé)机(jī)体调节(jié)功能。

　　三(sān)、含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰富的微(wēi)量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的(de)粗纤维，可以适(shì)当的促进肠(cháng)胃的运动，在一定(dìng)程度(dù)上提高机体消化(huà)吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应(yīng)将干切片(piàn)用盐浸泡(pào)10分钟，并将菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的花瓣(bàn)要去(qù)掉(diào)一部分，只蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样保(bǎo)留叶(yè)和茎，否则(zé)会(huì)有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那(nà)么(me)竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮(zhǔ)多久吃(chī)？

　　干片烹饪前，用盐(yán)浸泡10分钟(zhōng)，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另(lìng)外，竹(zhú)荪的(de)部(bù)分花瓣(bàn)(网(wǎng)状结构(gòu)的一部(bù)分，花瓣是竹荪香气(qì)集中的区域)要去掉，只保留(liú)叶(yè)和茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕(pà)煮，煮的(de)时(shí)间(jiān)越长(zhǎng)，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹(zhú)荪含有(yǒu)碳水化合物、蛋(dàn)白质、碳水化合物、矿物(wù)质和维生素。

　　每(měi)100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白(bái)2.6克，碳水化合物(wù)60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化合(hé)物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美(měi)味的物(wù)质条件。

　　竹(zhú)荪的糖度(dù)——对(duì)称糖度和(hé)不对称(chēng)糖度丰富多彩，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽(yá)糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可(kě)以补(bǔ)充人(rén)体必需(xū)的营养(yǎng)元素，增(zēng)强人(rén)体免疫力(lì)和抗病能力(lì)。

　　竹荪竹(zhú)荪是食疗中的上品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血压。

　　长期(qī)服(fú)用还可调(diào)节中老年人的血(xuè)糖(táng)，治疗痢(lì)疾、牙痛、支气管炎(yán)、败血症、风湿病、妇(fù)科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分(fēn)具有显著的调(diào)节机体和(hé)预防疾(jí)病(bìng)的作用，因此越(yuè)来(lái)越受(shòu)到人们的(de)重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处(chù)理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的(de)解决(jué)并不太(tài)难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方(fāng)必须(xū)清理，清理不了(le)的接(jiē)缝可以用软毛(máo)牙(yá)刷或(huò)者其他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要是(shì)它们能被清洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决方法是(shì)去除根部的泥土，放入(rù)不锈钢水槽(cáo)中，用(yòng)冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗(cū)又老的部分去掉，保持伤口圆润平整，把笋和笋皮剥(bō)下(xià)来。

　　或者把竹(zhú)笋(sǔn)放入(rù)油(yóu)锅(guō)，直到越来越透明但不碎(suì)，可以撕(sī)下来。

　　这时我(wǒ)们需要马上(shàng)把它捞(lāo)出(chū)来，然后用冷水冷藏。

　　在冷(lěng)藏(cáng)的情况下，一定(dìng)要保证完(wán)全(quán)冷藏(cáng)，否(fǒu)则(zé)太阳(yáng)颜色会比较暗，非常容易造(zào)成(chéng)熟(shú)后松(sōng)散变质的(de)情况(kuàng)。

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