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印信是什么意思？印信和书信一样吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物(wù)质变得完整，从而(ér)达到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)印信是什么意思？印信和书信一样吗子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于(yú)加强身印信是什么意思？印信和书信一样吗体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小(xiǎo)麦(mài)类的(de)植(zhí)物(wù)，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些(xiē)核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记(jì)忆(yì)力(lì)，而且还(hái)可以增(zēng)强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)印信是什么意思？印信和书信一样吗子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较(jiào)平和(hé)的滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。