人靠(kào)衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以(yǐ)为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和(hé)所处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说(shuō)，跑者的(de)穿着也(yě)要符(fú)合跑步的(de)需要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之(zhī)前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来(lái)越紧，短(duǎn)是(shì)为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到女跑(pǎo)者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足为奇(qí)，为了(le)更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距(jù)离大多不会超过一个(gè)半(bàn)马，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前(qián)参加马(mǎ)拉松发的那种踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好看，但是(shì)依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让别人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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