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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区(qū)，是(shì)国(guó)际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

美国总统奥巴马几岁怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看(kàn)出不同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈(y美国总统奥巴马几岁ù)加(jiā)甜美。

　　美国总统奥巴马几岁第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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