生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适(shì)合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是(shì)用(yòng)盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期(q传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些ī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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