随着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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