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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶融为一体到底有多舒融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写服，两人融为一体的描写(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以在融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮(liàng)的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天就会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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