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巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克力是可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还可以起到补(bǔ)充人体所需(xū)能量，对人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但也(yě)需(xū)要严格控制好量，避免身体出(chū)现肥(féi)胖，同(tóng)时也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比(bǐ)较常见的高热量(liàng)食(shí)物，其中的营养成分比较陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思丰富，不(bù)仅含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成(chéng)分，同(tóng)时(shí)含有(yǒu)多(duō)种微量元(yuán)素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分都(dōu)属于人(rén)体必(bì)需营养(yǎng)物质，可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体所需营养(yǎng)，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对(duì)人体健康比(bǐ)较有利。但是(shì)由于巧(qiǎo)克(kè)力(lì)中(zhōng)具有一定咖(kā)啡因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑(hēi)巧克力，其中的咖啡因成分比较(jiào)丰富(fù)，可(kě)以(yǐ)起到提升中枢神经(jīng)兴(xīng)奋效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提(tí)神除了(le)通过吃巧克力方式改善外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶(chá)类饮(yǐn)品、碳(tàn)酸饮料等方式调(diào)理改善(shàn)。

　　主要(yào)是因(yīn)为(wèi)这(zhè)些(xiē)食(shí)物(wù)中都含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有效提神效果(guǒ)。但也(yě)需要注意(yì)适量食用，尤其是巧克(kè)力，避免(miǎn)由于一次性(xìng)食用过多，导致身体(tǐ)肥胖(pàng)情况(kuàng)出(chū)现，或者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量(liàng)。

衣(yī)服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可(kě)能(néng)轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克力(lì)。

　　2、将(jiāng)污(wū)渍在(zài)水龙头下(xià)冲淡(dàn)，尽可能洗去表面残留污渍(zì)，拧干(gàn)。

　　3、取适量(liàng)洗衣液原液涂在污(wū)渍处，静置5分钟后，加入洗衣液(yè)常规洗涤。

巧克力沾(zhān)到衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣(yī)服上的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备：食用碱(jiǎn)，白(bái)醋，一(yī)盆清水(shuǐ)。

　　步骤一：往盆子里撒入20克(kè)食用(yòng)碱（食(shí)用碱具有(yǒu)良好的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二：接着(zhe)往盆里倒入(rù)15ml白醋（白醋(cù)中含有醋酸，可以分(fēn)解衣服上的巧(qiǎo)克力污垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有(yǒu)巧克力(lì)污垢(gòu)的衣服(fú)放入盆中浸(jìn)泡九分钟。

　　步骤陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思(zhòu)四：九分(fēn)钟后用手仔细搓洗衣服上沾(zhān)有巧(qiǎo)克力污垢的(de)部(bù)位。

　　步骤(zhòu)五：巧(qiǎo)克力沾到衣服上已经清洁干净。

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