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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也(yě)是(shì)不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如(rú)何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的不朽的意思感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜(gu不朽的意思ā)里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手(shǒu)不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过不朽的意思(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不(bù)要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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