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抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是的，红石榴是补血的。

　　吃石(shí)榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能促进铁的吸收,起到补血效果。

　　石(shí)榴的含铁量不(bù)是很高(gāo),但石榴中含有丰(fēng)富(fù)维生素C,可(kě)以促进(jìn)蛋白(bái)质、钙、铁的吸收,

　　铁可促(cù)进体(tǐ)内血红蛋(dàn)白的合成,进而起到补血(xuè)效果。

红石榴怎么(me)挑甜的快点(diǎn)呢(ne)

　　1、看(kàn)颜色。

　　黄色品种较甜(tián)。

　　石榴的品种很多(duō)，按表皮分有(yǒu)红色、黄色等，一般(bān)红中带点青，青中带(dài)点黄的比(bǐ)较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴果(guǒ)嘴多张(zhāng)开，果形规整，皮色光亮，叶片(piàn)狭长。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比圆(yuán)的好。

　　外(wài)观(guān)比较圆的(de)石榴(liú)，皮都比(bǐ)较厚(hòu)。

　　反而(ér)外观果棱显现的，才(cái)是皮薄(báo)完全成熟(shú)的石(shí)榴，这样的石榴更甜(tián)。

　　3、看(kàn)重量。

　　手感(gǎn)重的水(shuǐ)分多。

　　一般(bān)同样大小的两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的(de)新(xīn)鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷(bēng)的是新鲜石榴，外皮松弛(chí)、有黑斑的(de)可能是存(cún)放时间过久导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶的(de)比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常(cháng)生长成(chéng)熟的(de)石(shí)榴(liú)开口(kǒu)也(yě)是自然开裂的，这样的(de)开(kāi)口不会影响石榴的(de)品质(zhì)及口感。

　　但也有一些石榴是因(yīn)为雨水和日晒(shài)而导(dǎo)致(zhì)的非自然开口，这样(yàng)抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠的开口会(huì)影响石榴的口感，果粒也不够饱(bǎo)满(mǎn)。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们(men)挑选石榴时可以用指腹(fù)稍稍按压石(shí)榴的(de)表(biǎo)皮(pí)，成(chéng)熟(shú)饱满的石榴皮肉紧绷，按(àn)下去会有硬实感，但(dàn)是不(bù)新鲜(xiān)或者内部已经发烂的石榴按下(xià)去(qù)则(zé)会软(ruǎn)软(ruǎn)的比(bǐ)较松弛。