张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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