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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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