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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那种一丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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