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阿富汗是哪一年灭亡的冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可阿富汗是哪一年灭亡的以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分(fēn)是其中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运(yùn)动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含(hán)的咖(阿富汗是哪一年灭亡的kā)啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助于(yú阿富汗是哪一年灭亡的)加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加(jiā)更多(duō)冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于(yú)不(bù)同(tóng)店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。