随着社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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