芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食(shí)芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已十分老(lǎo)练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一(yī)般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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