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上火了可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃吗芭芭农(nóng)场(chǎng)，上火了猕猴桃能(néng)吃吗

　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘等症状。

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　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素C。

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