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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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