魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也(yě)在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这个改变不(bù)是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话(huà)题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角度更积极更正面(miàn)了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们(men)在直播时一直在传(chuán)递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩女(nǚ)孩(h魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了ái)们，都(dōu)有什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量(liàng)就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然(rán)成(chéng)为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的(de)变化(huà)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下来，确(què)实达到了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是(shì)件需(xū)要持之以恒(héng)的事，也(yě)有部(bù)分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中(zhōng)也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表(biǎo)示自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一(yī)些曾经(jīng)患(huàn)有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明(míng)显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一(yī)种积极(jí)向上(shàng)的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝(sī)们(men)变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这(zhè)一年来(lái)，刘魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了畊宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天以来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到(dào)605.3万次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同时，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏(hóng)开(kāi)始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥(zào)的(de)事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳(tiào)操(cāo)，也(yě)会(huì)到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下(xià)直(zhí)播带大家(jiā)魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？