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国v是不是国5，国v与国vl的区别干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得(dé)完整，从而达到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐核国v是不是国5，国v与国vl的区别桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助(zhù)于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋阳(yáng)补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血(xuè)安(ān)神，健脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种(zhǒng)小(xiǎo)麦(mài)类(lèi)的植物，有着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生(shēng)活(huó)中也可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的(de)作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗(kàng)力，在日常生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要(yào)过(guò)多(duō)的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百国v是不是国5，国v与国vl的区别合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋(zī)阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可(kě国v是不是国5，国v与国vl的区别)以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。