张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有(yǒu)的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de佛教肉莲是什么)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同时也为自(zì佛教肉莲是什么)己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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