随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和(hé)他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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