莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(twhile的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗ǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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