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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性(xìng)生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等(děng)，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xkind用法固定搭配，kind用法总结iē)摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了(le)。

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