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　　“秋处露秋(qiū)寒霜降”指(zhǐ)的是立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜(shuāng)降六个节气。

　　1、立(lì)秋是阴历七月的第一个节(jié)气(qì)。

　　尽管(guǎn)是立秋，但是(shì)酷热(rè)的气候有必要(yào)过了处暑到白露时，才会转(zhuǎn)凉，换言之(zhī)，从立(lì)秋开(kāi)端，还会热大(dà)约三(sān)十天左右。

　　2、处暑(shǔ)是阴历七月(yuè)的中气。

　　“处”的意(yì)思(sī)是(shì)退(tuì)隐，处暑(shǔ)的意思是酷(kù)热行将曩昔。

　　处暑今后，秋天(tiān)已然(rán)降临，天地间(jiān)呈现了(le)肃(sù)杀之气，关于古代人来说，这时(shí)是出禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气征杀伐的最佳时期，既(jì)不会阻碍耕耘，也合作了秋(qiū)天(tiān)的气氛(fēn)。

　　3、白露是阴历八月的(de)节气，表征气候现已转凉。

　　人(rén)们明显地(dì)感(gǎn)觉到酷热的夏天(tiān)已(yǐ)过，凉(liáng)快的秋天现已到(dào)来了(le)，因为白(bái)日的温度(dù)尽(jǐn)管(guǎn)仍达三十几(jǐ)摄氏度，但(dàn)是夜(yè)晚之后，就(jiù)下降到二十几摄氏度，两者之(zhī)间的(de)温差达十几(jǐ)摄氏度。

　　4、秋分是阴历八月的中气。

　　秋(qiū)分(fēn)这(zhè)天(tiān)，太阳直(zhí)射在赤道上，昼(zhòu)夜长(zhǎng)短均匀，气候也不冷不热，适可(kě)而(ér)止，这一天正(zhèng)好是秋季九十(shí)天之(zhī)半，故(gù)称(chēng)之为秋分，过了这一天，夜晚就逐步比白日长了。

　　5、寒露(lù)是阴(yīn)历九月的节气，因为气(qì)温变冷，使(shǐ)水气遇(yù)冷凝结成露珠，因而称之为寒(hán)露，此刻已进入深(shēn)秋时(shí)节，大(dà)地一片萧条(tiáo)的现(xiàn)象，寒气逼人，鸟不再(zài)叫(jiào)，虫不再鸣，落(luò)叶(yè)满地(dì)。

　　白露后，气候转凉(liáng)，开端呈现(xiàn)露(lù)珠，到(dào)了寒露(lù)，则露(lù)珠增多，且气温(wēn)更低。

　　6、霜降寒露之后第十五天便是霜降(jiàng)，这(zhè)是九(jiǔ)月的(de)中(zhōng)气，长(zhǎng)江以北此刻秋(qiū)气肃杀，温度渐冷(lěng)，夜晚的露珠遇冷凝结为薄(báo)霜后下降，因(yīn)而(ér)称(chēng)之为霜降。