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豌豆能够生(shēng)吃(chī)吗

  豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

  一般情(qíng)况(kuàng)下,生豌豆能吃。具体分析如下:

  生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物(wù)质,一(yī)般不(bù)会对人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng),并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营(yíng)养物(wù)质,比(bǐ)方(fāng)植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng),

  适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推(tuī)陈出(chū)新,促进胃(wèi)肠道活(huó)动,起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等效果,还有助于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物(wù)质等(děng),

  进步机体的免疫力(lì),增强体质,所以一(yī)般来说(shuō),生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法(fǎ)视频

  1、生品直接速冻法。

  能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

 我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子 能保(bǎo)存半(bàn)年。

  2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

  先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

  在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年至一(yī)年。

  3、灌筒天然贮(zhù)存法。

  将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛(shèng)到容器(qì)的十(shí)分之七处(chù),倒入食用植(zhí)物油封面,阻隔空(kōng)气(qì),封面油层坚(jiān)持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

  此(cǐ)法能保存三至四(sì)个月。

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  1、刚从(cón我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子g)树上(shàng)摘下来的那种(zhǒng)豌豆,直(zhí)接装在塑(sù)料袋里(lǐ)就行。

  

   2、从瓢瓤里剥好的,仍然还带壳的(de)那类豌豆,不要(yào)一次全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里收(shōu)纳,最(zuì)好重量分(fēn)隔装(zhuāng),然后用保鲜(xiān)膜把这些(xiē)容(róng)器包裹好,再放进(jìn)冰箱里边(biān)保存起来就(jiù)好。

  

   3、放入豌豆中(zhōng)火煮,不要盖锅(guō)盖(gài)水开后比及(jí)能闻到很明(míng)显的(de)豌豆味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子里冷却。

  等豆子(zi)彻(chè)底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层,隔两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下,避免粘在一同(tóng)。

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